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 |  43.6 km | 04:49:05 | 06:37/km | 第37馬
靜山 
日期: 2020-12-06 06:01 - 總爬升: 904 m - 地點: 台南白河 - 天氣: 晴 - 平均心率: 169 - 卡路里: 3699 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
8至15K是上大山的模式，跑得很厭世… 賽前宣言: 加油… 賽後評分: 路線規劃不錯，補給中規中矩… 給 4 星 
12月累積里程 : 209.98 km  nike Lunar forever 3 msl 累積 : 16141.0 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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