8.3 km | 00:56:00 | 06:42/km日期: 2020-12-07 17:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'11" / 06'26" / 06'23" / 06'26" / 06'33" / 06'31" / 07'11" / 06'24" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'01" (+04'41") | 346 / 8346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
168.24 km 
361 FElSU 累積 :
309.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'26" | 00:13'37" |
| 3 | 06'23" | 00:20'00" |
| 4 | 06'26" | 00:26'26" |
| 5 | 06'33" | 00:32'59" |
| 6 | 06'31" | 00:39'30" |
| 7 | 07'11" | 00:46'41" |
| 8 | 06'24" | 00:53'05" |
| 8.3 | 14'36" | 00:58'09" |
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