吳育富 2014/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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10.1 km | 00:54:51 | 05:25/km

日期: 2014-12-11 05:42 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 05'46" / 05'18" / 05'22" / 05'28" / 05'23" / 05'27" / 05'28" / 05'40" / 05'15" / 05'12" / 05'07" /

12月累積里程 : 171.80 km

GPX 上傳 | 9 years ago

習慣就好, 翁信義和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'18"	00:11'04"
3	05'22"	00:16'26"
4	05'28"	00:21'54"
5	05'23"	00:27'17"
6	05'27"	00:32'44"
7	05'28"	00:38'12"
8	05'40"	00:43'52"
9	05'15"	00:49'07"
10	05'12"	00:54'19"
10.1	05'05"	00:54'51"

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成績 : 01:07:05

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