2014.12.14《第四十七馬:八里左岸馬拉松》 時間:3h49m00s 距離:42km 天氣好狀況不錯,全馬跑進了久違的四小時內~~超爽der~而且這也是ㄧ場我從頭跑到尾,沒有用走的一場比賽~(≧∇≦) 跑了24K後看手錶的時間很有機會破四,而且隨著終點更接近一點心情也越來越興奮,但還是要告訴自己平常心就好,控制住自己的配速,才不至於在最後爆掉!很高興自己最後做到了!^o^Y 今天面對身體發出「先休息一下吧」「走一下吧」有了一個新的領悟,以前都會告訴自己再撐30分鐘或再撐個7公里吧,但最後總是ㄧ直不斷看手錶,然後被那越走越慢的時間說服的停了下來⋯⋯ 不過今天念一轉告訴自己:就當作6小時賽跑吧~以記時賽來說現在才跑ㄧ半耶,最少把時間跑完,管他距離多少就多少吧~這樣真的讓我撐過來了,而且跑的也很愉快~(筆記) 對了,我們這次的隊名是「挑戰東京馬」,我們最後也都跑出了不錯的成績~很好的開始!好棒棒!XD