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12.0 km | 01:20:08 | 06:40/km
日期: 2013-03-31 08:00 - 卡路里: 713 Cal · 留言 · 留言 · 留言 第一次在雨中參賽,雖然感覺很不一樣,但還是全程跑完,在五公里處有點小抽筋,索性放慢速度,到了水站時一口氣,喝了三杯水休息大約一分鐘左右,抽筋的情況没了,於是加快腳程,在七、八公里時還跑出四分多一公里的成績,還算滿意,可是完賽後,看到成績在加上nike+上的gps的哩程竟差了1.7公里,這落差太大了,上次國道才兩百公尺而已,這次未免也差太多了,不知主辦單位是否有那測量確實,如果是確實那我的成績也太差了。 賽前宣言: 輕鬆跑吧 賽後評分: 賽道太窄,人特多,又下雨,不知12公里是否有經過測量,跟Gps差一公里多,似乎差很大。領東西很順。大至上還不錯。 給 4 星 3月累積里程 : 162.53 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 543.7 km 手動上傳 | 11 years ago |