10.0 km | 00:54:35 | 05:27/km日期: 2020-12-16 17:33 - 平均心率: 199 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 06'36" / 07'22" / 05'55" / 05'23" / 05'15" / 05'21" / 04'55" / 04'31" / 04'30" / 04'41" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
305.61 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'22" | 00:13'58" |
| 3 | 05'55" | 00:19'53" |
| 4 | 05'23" | 00:25'16" |
| 5 | 05'15" | 00:30'31" |
| 6 | 05'21" | 00:35'52" |
| 7 | 04'55" | 00:40'47" |
| 8 | 04'31" | 00:45'18" |
| 9 | 04'30" | 00:49'48" |
| 10 | 04'41" | 00:54'29" |
| 10.0 | 10'00" | 00:54'35" |
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