這是我的第六馬，今天再破PB,真是累啊，後面十公里腿抬不起來，除了進補給站用走的，其餘都要跑起來，最近一個半月最長練跑只有14公里。
跑全馬至今約2年，從沒上過跑步付費課程和健身房，就是土法練鋼跑操場，偶爾跑柴山，月跑量100-190km,很隨性的，今天終於破四了! 前半馬1:54也是最快紀錄。