蝦米丫嘉 2020/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.1 km | 00:11:52 | 05:37/km

日期: 2020-12-24 08:15 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2096 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 98%

Pace: 05'58" / 05'23" / 04'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'59"

(05'59")

05'56" (+00'35")

1006 / 1006

175 / 95

2

05'23"

(11'22")

05'21"

1006 / 2012

177 / 105

3

00'30"

(11'52")

04'38"

107 / 2120

180 / 119

12月累積里程 : 114.06 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 偶然和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'23"	00:11'21"
2.1	04'47"	00:11'52"

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