恭喜破PB
半馬 | 01:34:37 | 04:29/km | 第6半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-12-21 |
| 成績 | 01:34:37 |
| 總名次 | 180 / 16669 |
| 分組名次 | 56 / 5232 |
| 平均速度 | 04:29/km |
汪一任
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:20'43" | 00:42'43" |
| 00:22'00" (+01'17") |
| 00:22'47" (+02'04") | 00:45'37" (+02'54") |
| 00:22'50" (+02'07") |
|
日期: 2014-12-21 08:00 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
今天的天氣實在是太適合比賽了!!老天爺幫了大忙...沒像去年一樣下雨~~小小破了上個月八方雲集的PB!!雖然只有進步20秒啦!!但我會再努力~~加油!!
賽前宣言: 富邦的第2場半馬加油~~
12月累積里程 :
331.47 km 
亞瑟士虎走TARTHERZEAL 2 TJR270 累積 :
2082.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'50" | 00:03'50" |
| 2 | 04'07" | 00:07'57" |
| 3 | 04'16" | 00:12'13" |
| 4 | 04'18" | 00:16'31" |
| 5 | 04'12" | 00:20'43" |
| 6 | 04'18" | 00:25'01" |
| 7 | 04'22" | 00:29'23" |
| 8 | 04'19" | 00:33'42" |
| 9 | 04'27" | 00:38'09" |
| 10 | 04'34" | 00:42'43" |
| 11 | 04'29" | 00:47'12" |
| 12 | 04'33" | 00:51'45" |
| 13 | 04'35" | 00:56'20" |
| 14 | 04'35" | 01:00'55" |
| 15 | 04'35" | 01:05'30" |
| 16 | 04'44" | 01:10'14" |
| 17 | 04'37" | 01:14'51" |
| 18 | 04'42" | 01:19'33" |
| 19 | 04'17" | 01:23'50" |
| 20 | 04'30" | 01:28'20" |
| 21 | 04'22" | 01:32'42" |
| 21.5 | 04'05" | 01:34'33" |
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