Kevin Lin 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Lin 高雄
ID 120311

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24.0 km | 03:07:56 | 07:49/km | 第7半馬

2014 小琉球環島夕陽馬拉松賽

官方成績
日期	2014-12-20
成績	03:07:56
總名次	422 / 773
分組名次	248 / 431
平均速度	07:49/km

官方證書

Kevin Lin

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:38'04")

00:38'04" (+03'32")

01:12'36"

10 km

(01:12'36")

00:34'32"

15 km

(01:55'20")

00:42'44" (+08'12")

01:23'20" (+10'44")

20 km

(02:35'56")

00:40'36" (+06'04")

Finish

(03:07:56)

日期: 2014-12-20 13:58 - 地點: 小琉球 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

高雄

Kevin Lin

·

高雄

Kevin Lin

·

和阿賢的LSD for 高雄全馬

賽前宣言: 為第2馬準備

12月累積里程 : 109.74 km

Mizuno Wave Idaten DYNA 累積 : 345.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, 楊辰星和其他 20 人說推

·

觀看另 3 則留言

Colin Lin 恭喜完賽^_^

2014-12-22 08:32 ·

1 個人推

阿杜砍蚊哥好棒棒！

2014-12-22 10:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	08'04"	00:18'24"
3	06'28"	00:24'52"
4	06'40"	00:31'32"
5	06'32"	00:38'04"
6	07'04"	00:45'08"
7	06'36"	00:51'44"
8	07'04"	00:58'48"
9	06'36"	01:05'24"
10	07'12"	01:12'36"
11	10'24"	01:23'00"
12	06'52"	01:29'52"
13	10'36"	01:40'28"
14	07'08"	01:47'36"
15	07'44"	01:55'20"
16	07'04"	02:02'24"
17	07'36"	02:10'00"
18	10'48"	02:20'48"
19	07'44"	02:28'32"
20	07'24"	02:35'56"
21	07'40"	02:43'36"
22	10'36"	02:54'12"
23	07'52"	03:02'04"
24	07'40"	03:09'44"
24.3	18'01"	03:16'00"

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