| 9.5 km | 00:50:43 | 05:20/km官方成績 | 日期 | 2014-12-21 | 成績 | 00:50:43 | 總名次 | 110 / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 05:20/km |
日期: 2014-12-21 06:30 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 04'32" | 1000 / 1000 | 2 | | 05'00" (+00'28") | 1000 / 2000 | 3 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 3000 | 4 | | 05'18" (+00'46") | 1000 / 4000 | 5 | | 05'22" (+00'50") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'17" (+00'45") | 1000 / 6000 | 7 | | 05'27" (+00'55") | 1000 / 7000 | 8 | | 05'27" (+00'55") | 1000 / 8000 | 9 | | 05'23" (+00'51") | 1000 / 9000 | 10 | | 05'07" (+00'35") | 740 / 9740 |
台南暐婷 好不容易擠進總十.......重點不是又拿盃,而是.......我終於拿到獎金了,總算把報名費賺回來了!! 賽前宣言: 今年的最後一場,,跟大家去玩..... 12月累積里程 : 119.60 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 04'33" | 00:04'33" | 2 | 05'00" | 00:09'33" | 3 | 05'09" | 00:14'42" | 4 | 05'18" | 00:20'00" | 5 | 05'23" | 00:25'23" | 6 | 05'17" | 00:30'40" | 7 | 05'27" | 00:36'07" | 8 | 05'27" | 00:41'34" | 9 | 05'23" | 00:46'57" | 9.7 | 05'09" | 00:50'46" |
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