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    周健圳 雲林
    ID 340555
    106 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    周健圳
    3000 m | 01:07:02 | 02:14/100m
    日期: 2020-12-28 14:24 - 地點: e時代 - 卡路里: 600 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    04'10"  (04'10")
    		02'05" (+00'17")22272
    2
    04'10"  (08'20")
    		02'05" (+00'17")21271
    3
    04'10"  (12'30")
    		02'22" (+00'35")21271
    4
    04'10"  (16'40")
    		02'05" (+00'17")21271
    5
    04'10"  (20'50")
    		02'22" (+00'35")21271
    展開計圈分析
    6
    04'10"  (25'00")
    		02'22" (+00'35")22272
    7
    04'10"  (29'10")
    		02'05" (+00'17")20270
    8
    04'10"  (33'20")
    		02'22" (+00'35")23273
    9
    04'10"  (37'30")
    		02'22" (+00'35")22272
    10
    04'10"  (41'40")
    		02'05" (+00'17")20270
    11
    04'10"  (45'50")
    		02'22" (+00'35")21271
    12
    04'10"  (50'00")
    		02'05" (+00'17")22272
    13
    04'10"  (54'10")
    		02'22" (+00'35")23273
    14
    04'10"  (58'20")
    		02'05" (+00'17")22272
    15
    03'35"  (01:01'55")
    		01'47"22237
    16
    03'35"  (01:05'30")
    		02'02" (+00'15")23238
    效率 = 划手數 + 時間(秒)

    巧遇郭瓊文文哥🤩

    12月累積里程 : 4.00 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    TestRunner, 蘇大利 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    張清榮 下午好，新週游泳運動愉快，動動心情愉悅，漂亮，讚ㄚ，加油
    2020-12-28 16:16 ·
    曾4＋ 不怕冷喔👍👍
    2020-12-28 17:42 ·
    Johnny.Tsai 游得真快
    2020-12-28 18:43 ·
    張晃銘 周兄 游泳愉快
    2020-12-28 19:11 ·
    張炳麟 圳兄晚安 長泳愉快!
    2020-12-28 19:25 ·
    姜宗文 圳神運動愉快！
    2020-12-28 22:08 ·
    陳大頭 運動愉快
    2020-12-29 22:18 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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