10109.9 km | 
85.0 km
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 |  23.1 km | 02:12:40 | 05:44/km日期: 2014-12-22 14:45 - 總爬升: 207 m - 地點: 山頂 - 天氣: 好冷，風很大 - 卡路里: 1600 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 53% Pace: 06'47" / 05'12" / 05'40" / 05'56" / 05'16" / 05'08" / 05'36" / 05'40" / 05'24" / 05'24" / 05'48" / 06'05" / 05'12" / 05'36" / 05'40" / 06'33" / 05'20" / 06'00" / 06'16" / 06'57" / 05'52" / 06'24" / 06'12" / 10'43" /
有一段逆風跑，風大到快把我吹倒了，整個速度都拖到，眼睛也跑進些許沙，好痛苦！ 12月累積里程 : 140.77 km  Adidas falcon elite 3 m （15/2/7） 累積 : 1536.7 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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