月中才剛完成冬山河系列賽100+42公里，身體基本上都還沒恢復，周三緩跑後感覺好很多了！周四練了趟十公里感覺很好，12月20日紫南宮路跑玩了十公里健跑組，破了40分內個人十公里PB，心想隔天富邦馬可以好好玩玩了！
凌晨1點30分起床，與曾姐直奔台中與大腳ㄚ會友們一同搭車北上，昏昏沉沉5點半已晃到台北，在會場裡姚老師一直鼓勵我今天天氣不錯適合破PB，本想穩穩完賽的我有點動了心！唉呀~少年ㄟ真禁不起誘惑！
由於參加了I am a runner 跑團活動，直接排在菁英組後面，姚老師又跟我講了一次，於是自己也確定要開出去了，如果真的不行放掉就好，起跑後約莫4分速啟動，傻眼的一直被超車，約莫3公里過後發現我身在一個大集團裡，約莫50~60位，定神一看居然是劉治昀教練的3小時列車，反正速度一樣狀況還可以就跟嚕！
一路4:05速度狂飆，一直提醒自己如果不行就要及時跳車，22公里多補給站，狀況還可以，吞下唯一一包能量包，上了廁所，其實是在逼自己下車，因為感覺里程數消耗很慢，每每馬場上出現這種感覺時，我後段都會出問題了！起步時離集團約莫百公尺遠，速度維持在4:10左右，27公里處發現肚子好餓，速度直掉到4:2X至4:3X之間，後悔只帶一包能量包，來不及了！現只能依自己速度跑了！30公里處時間2小時8分，身體有點無力，已被列車拋的遠遠的，評估自己狀況3小時05分有點勉強，於是給累又無力的自己下一目標，若無法破3小時16分個人PB，終點前拆下號碼布和晶片，直接不衝線了；回程完全逆風下速度狂掉至4:4X多，出河濱後市區上陸橋，雖有點吃力不過還是一股作氣而上，39公里補給後果後似乎有回神了，4分初速才約莫維持1公里多，出地下道後隨即失速，最後評估時間確定可在3小時10分前完賽，但全身無力無法像以往一樣衝線進場，軟爛的過終點，還是回頭深深一鞠躬，謝謝這一路的造化我又深深上了一課，大會時間3小時08分完賽，雖將個人PB往前挪了8分鐘，心裡卻感到沮喪，在糟透的體感下完成的成績其實只是僥倖只是幸運，對我來說只是一場教訓，一點都不開心，不過人志不死皆成英雄，練好！有天我會輕鬆以對！