7.0 km | 00:46:37 | 06:38/km日期: 2021-01-01 08:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'53" / 06'34" / 06'33" / 06'41" / 06'36" / 06'46" / 05'58" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'25") | 661 / 5661 |
| 7 | | 08'32" (+02'43") | 6 / 5668 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 6668 |
| 9 | | 06'07" (+00'18") | 347 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'34" | 00:13'27" |
| 3 | 06'33" | 00:20'00" |
| 4 | 06'41" | 00:26'41" |
| 5 | 06'36" | 00:33'17" |
| 6 | 06'46" | 00:40'03" |
| 7 | 05'58" | 00:46'01" |
| 7.0 | 06'13" | 00:46'07" |
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