7.3 km | 01:03:27 | 08:40/km日期: 2021-01-06 16:36 - 平均心率: 125 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 12'28" / 07'14" / 06'37" / 06'17" / 05'47" / 05'31" / 13'42" / 18'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
224.24 km 
Adidas Ultra BOOST 19m黑 累積 :
1519.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 07'14" | 00:19'42" |
| 3 | 06'37" | 00:26'19" |
| 4 | 06'17" | 00:32'36" |
| 5 | 05'47" | 00:38'23" |
| 6 | 05'31" | 00:43'54" |
| 7 | 13'42" | 00:57'36" |
| 7.3 | 18'35" | 01:03'27" |
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