5.9 km | 00:35:32 | 06:03/km日期: 2021-01-06 19:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'27" / 31'58" / 04'53" / 04'49" / 08'59" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+02'13") | 329 / 1329 |
| 3 | | 04'56" (+00'10") | 402 / 1732 |
| 4 | | 04'55" (+00'09") | 408 / 2141 |
| 5 | | 04'54" (+00'08") | 405 / 2546 |
| 6 | | 04'51" (+00'05") | 413 / 2960 |
| 7 | | 04'49" (+00'03") | 413 / 3373 |
| 8 | | 04'49" (+00'03") | 414 / 3788 |
| 9 | | 04'47" (+00'01") | 414 / 4202 |
| 10 | | 04'49" (+00'03") | 204 / 4407 |
| 11 | | 24'26" (+19'40") | 213 / 4620 |
| 12 | | 04'48" (+00'02") | 399 / 5020 |
| 13 | | 04'50" (+00'04") | 400 / 5420 |
| 14 | | 04'46" | 403 / 5824 |
| 15 | | 22'56" (+18'10") | 35 / 5860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.21 km 
ASICS GT 2000 4E B/W 累積 :
9155.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 31'58" | 00:38'25" |
| 3 | 04'53" | 00:43'18" |
| 4 | 04'49" | 00:48'07" |
| 5 | 08'59" | 00:57'06" |
| 5.9 | 05'34" | 01:01'54" |
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