MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Yung-Ping Chang
台中
ID 162986
70 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Yung-Ping Chang
恭喜完成了初馬
全馬
|
04:56:42
|
07:01/km
|
第1馬
呼牛呼馬-週末賽上午場
官方成績
日期
2021-01-09
成績
04:56:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'56")
00:31'56"
01:03'56"
10 km
(01:03'56")
00:32'00" (+00'04")
15 km
(01:36'37")
00:32'41" (+00'45")
01:06'58" (+03'02")
20 km
(02:10'54")
00:34'17" (+02'21")
25 km
(02:45'53")
00:34'59" (+03'03")
01:13'04" (+09'08")
30 km
(03:23'58")
00:38'05" (+06'09")
35 km
(04:01'49")
00:37'51" (+05'55")
01:15'51" (+11'55")
40 km
(04:39'49")
00:38'00" (+06'04")
Finish
(04:56:42)
日期:
2021-01-09 05:00
-
卡路里:
2269 Cal
-
平均步頻:
168
-
溫度:
9°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'47"
(05'47")
05'45"
1003 / 1003
2
05'58"
(11'45")
05'57" (+00'12")
1002 / 2005
3
06'08"
(17'53")
06'08" (+00'23")
998 / 3004
4
06'23"
(24'16")
06'19" (+00'34")
1008 / 4012
5
07'40"
(31'56")
07'42" (+01'57")
995 / 5007
展開計圈分析
6
06'10"
(38'06")
06'07" (+00'22")
1005 / 6013
7
06'18"
(44'24")
06'14" (+00'29")
1009 / 7022
8
06'18"
(50'42")
06'19" (+00'34")
995 / 8018
9
07'14"
(57'56")
07'09" (+01'24")
1010 / 9029
10
06'12"
(01:04'08")
06'09" (+00'24")
1005 / 10034
11
06'21"
(01:10'29")
06'22" (+00'37")
997 / 11031
12
06'36"
(01:17'05")
06'36" (+00'51")
998 / 12030
13
06'55"
(01:24'00")
06'50" (+01'05")
1011 / 13041
14
06'23"
(01:30'23")
06'22" (+00'37")
1000 / 14041
15
06'32"
(01:36'55")
06'30" (+00'45")
1004 / 15046
16
06'41"
(01:43'36")
06'36" (+00'51")
1010 / 16057
17
07'47"
(01:51'23")
07'46" (+02'01")
1000 / 17057
18
06'22"
(01:57'45")
06'22" (+00'37")
998 / 18055
19
06'49"
(02:04'34")
06'44" (+00'59")
1011 / 19067
20
06'47"
(02:11'21")
06'47" (+01'02")
998 / 20066
21
07'42"
(02:19'03")
07'40" (+01'55")
1004 / 21070
22
06'53"
(02:25'56")
06'50" (+01'05")
1005 / 22075
23
06'40"
(02:32'36")
06'40" (+00'55")
999 / 23075
24
06'57"
(02:39'33")
06'51" (+01'06")
1014 / 24089
25
06'50"
(02:46'23")
06'51" (+01'06")
995 / 25085
26
08'35"
(02:54'58")
08'29" (+02'44")
1010 / 26095
27
06'59"
(03:01'57")
06'59" (+01'14")
997 / 27093
28
07'05"
(03:09'02")
07'06" (+01'21")
997 / 28091
29
07'23"
(03:16'25")
07'15" (+01'30")
1016 / 29107
30
08'10"
(03:24'35")
08'11" (+02'26")
996 / 30104
31
07'08"
(03:31'43")
07'05" (+01'20")
1004 / 31109
32
07'16"
(03:38'59")
07'12" (+01'27")
1008 / 32117
33
07'33"
(03:46'32")
07'34" (+01'49")
997 / 33114
34
09'10"
(03:55'42")
09'00" (+03'15")
1017 / 34132
35
06'58"
(04:02'40")
06'58" (+01'13")
997 / 35130
36
07'27"
(04:10'07")
07'27" (+01'42")
997 / 36127
37
07'31"
(04:17'38")
07'30" (+01'45")
1000 / 37128
38
08'42"
(04:26'20")
08'39" (+02'54")
1005 / 38133
39
07'07"
(04:33'27")
07'00" (+01'15")
1014 / 39148
40
07'27"
(04:40'54")
07'28" (+01'43")
997 / 40145
41
07'44"
(04:48'38")
07'40" (+01'55")
1008 / 41154
42
07'27"
(04:56'05")
07'24" (+01'39")
1005 / 42159
賽後評分:
good
給 5 星
1月累積里程 :
119.40 km
Android - HTC HTC Desire 12s 上傳
| 3 years ago
洪榮良
,
楊瓊華
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'47"
00:05'47"
2
05'58"
00:11'45"
3
06'08"
00:17'53"
4
06'23"
00:24'16"
5
07'40"
00:31'56"
6
06'10"
00:38'06"
7
06'13"
00:44'19"
8
06'17"
00:50'36"
9
07'14"
00:57'50"
10
06'06"
01:03'56"
11
06'27"
01:10'23"
12
06'37"
01:17'00"
13
06'45"
01:23'45"
14
06'25"
01:30'10"
15
06'27"
01:36'37"
16
06'40"
01:43'17"
17
07'50"
01:51'07"
18
06'20"
01:57'27"
19
06'42"
02:04'09"
20
06'45"
02:10'54"
21
06'45"
02:17'39"
22
07'48"
02:25'27"
23
06'45"
02:32'12"
24
06'50"
02:39'02"
25
06'51"
02:45'53"
26
08'31"
02:54'24"
27
06'54"
03:01'18"
28
07'14"
03:08'32"
29
07'17"
03:15'49"
30
08'09"
03:23'58"
31
07'05"
03:31'03"
32
07'09"
03:38'12"
33
07'28"
03:45'40"
34
09'12"
03:54'52"
35
06'57"
04:01'49"
36
07'21"
04:09'10"
37
07'34"
04:16'44"
38
08'45"
04:25'29"
39
07'00"
04:32'29"
40
07'20"
04:39'49"
41
07'41"
04:47'30"
42
07'22"
04:54'52"
42.2
07'36"
04:56'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了初馬
全馬 | 04:56:42 | 07:01/km | 第1馬
展開計圈分析
留言 
