6.6 km | 01:13:40 | 11:10/km日期: 2021-01-13 08:18 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 8°C - 濕度: 93%
Pace: 10'53" / 10'37" / 10'21" / 10'50" / 10'56" / 12'17" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'03" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'56" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'44" (+02'24") | 596 / 6596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 237.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 10'37" | 00:21'30" |
| 3 | 10'21" | 00:31'51" |
| 4 | 10'50" | 00:42'41" |
| 5 | 10'56" | 00:53'37" |
| 6 | 12'17" | 01:05'54" |
| 6.6 | 12'44" | 01:13'30" |
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