5.0 km | 01:07:59 | 13:33/km日期: 2021-01-16 20:06 - 平均心率: 99 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 13'17" / 15'50" / 13'26" / 12'55" / 12'08" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'50" (+03'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'25" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'55" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 212.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 15'50" | 00:29'07" |
| 3 | 13'26" | 00:42'33" |
| 4 | 12'55" | 00:55'28" |
| 5 | 12'08" | 01:07'36" |
| 5.0 | 07'07" | 01:07'42" |
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