Tomi 2021/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tomi 基隆
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8.3 km | 00:49:55 | 05:58/km

日期: 2021-01-27 16:16 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'41" / 06'19" / 06'09" / 05'24" / 05'16" / 04'59" / 05'16" / 05'40" / 09'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 200.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 楊樂樂（二哥）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'19"	00:14'00"
3	06'09"	00:20'09"
4	05'24"	00:25'33"
5	05'16"	00:30'49"
6	04'59"	00:35'48"
7	05'16"	00:41'04"
8	05'40"	00:46'44"
8.3	09'16"	00:49'56"

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成績 : 01:07:05

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