8.0 km | 00:48:15 | 06:01/km日期: 2021-01-29 17:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'08" / 06'14" / 06'04" / 05'57" / 06'04" / 05'54" / 05'57" / 05'52" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'14" | 00:12'22" |
| 3 | 06'04" | 00:18'26" |
| 4 | 05'57" | 00:24'23" |
| 5 | 06'04" | 00:30'27" |
| 6 | 05'54" | 00:36'21" |
| 7 | 05'57" | 00:42'18" |
| 8 | 05'52" | 00:48'10" |
| 8.0 | 06'06" | 00:48'15" |
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