8.3 km | 01:00:49 | 07:21/km日期: 2021-02-03 05:33 - 天氣: 涼 - 平均心率: 142 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'31" / 07'10" / 07'00" / 07'23" / 07'25" / 07'32" / 07'25" / 07'33" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 326 / 1326 |
| 3 | | 07'05" (+00'01") | 1000 / 2326 |
| 4 | | 07'09" (+00'05") | 1000 / 3326 |
| 5 | | 07'22" (+00'18") | 1000 / 4326 |
| 6 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 5326 |
| 7 | | 07'34" (+00'30") | 1000 / 6326 |
| 8 | | 07'29" (+00'25") | 1000 / 7326 |
| 9 | | 07'41" (+00'37") | 124 / 7450 |
| 10 | | 07'19" (+00'15") | 682 / 8133 |
| 11 | | 06'32" | 124 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 195.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'10" | 00:14'41" |
| 3 | 07'00" | 00:21'41" |
| 4 | 07'23" | 00:29'04" |
| 5 | 07'25" | 00:36'29" |
| 6 | 07'32" | 00:44'01" |
| 7 | 07'25" | 00:51'26" |
| 8 | 07'33" | 00:58'59" |
| 8.3 | 06'27" | 01:00'39" |
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