< 上一篇 | 下一篇 > |
10.7 km | 01:02:45 | 05:50/km 日期: 2015-01-07 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 細雨微風 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% Pace: 06'52" / 06'02" / 06'00" / 05'53" / 05'41" / 07'34" / 05'48" / 05'25" / 05'23" / 05'41" / 05'44" /
新鞋試跑,特地買了厚底鞋準備拿來LSD使用,鞋底雖然柔軟好穿但是完全無路感,回到家才發現腳底竟然卡了一坨饅頭都沒發現,路感也太差了@@,今日細雨微風跑起來有些冷。補給感謝會長的麵線、許大哥的白柚、Penny的泡菜、應修村長的窯烤麵包、運福的蛋黃派,還有書增哥馬來西亞帶回來的等路巧克力與芒果糖。 1月累積里程 : 354.72 km MIZUNO wave rider 18 累積 : 1170.8 km Garmin 上傳 | 9 years ago · 留言
|