6.9 km | 00:44:04 | 06:23/km日期: 2021-02-04 05:48 - 天氣: 🌞 - 平均心率: 158 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'12" / 06'30" / 06'13" / 06'13" / 06'00" / 06'08" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'09") | 460 / 1460 |
| 3 | | 05'57" (+00'26") | 335 / 1795 |
| 4 | | 07'01" (+01'30") | 142 / 1938 |
| 5 | | 05'43" (+00'12") | 349 / 2287 |
| 6 | | 06'54" (+01'23") | 144 / 2432 |
| 7 | | 06'14" (+00'43") | 320 / 2753 |
| 8 | | 07'17" (+01'46") | 137 / 2890 |
| 9 | | 05'56" (+00'25") | 336 / 3226 |
| 10 | | 06'40" (+01'09") | 149 / 3376 |
| 11 | | 05'55" (+00'24") | 337 / 3714 |
| 12 | | 06'44" (+01'13") | 148 / 3862 |
| 13 | | 05'47" (+00'16") | 345 / 4208 |
| 14 | | 06'38" (+01'07") | 150 / 4359 |
| 15 | | 06'03" (+00'32") | 330 / 4689 |
| 16 | | 06'36" (+01'05") | 151 / 4841 |
| 17 | | 05'45" (+00'14") | 347 / 5188 |
| 18 | | 07'22" (+01'51") | 135 / 5324 |
| 19 | | 05'31" | 361 / 5686 |
| 20 | | 07'06" (+01'35") | 140 / 5826 |
| 21 | | 05'39" (+00'08") | 353 / 6180 |
| 22 | | 07'49" (+02'18") | 127 / 6308 |
| 23 | | 06'59" (+01'28") | 582 / 6890 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.61 km 
Mizuno WAVE RIDER 20(富士山馬拉松紀念款) 累積 :
547.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 06'30" | 00:15'42" |
| 3 | 06'13" | 00:21'55" |
| 4 | 06'13" | 00:28'08" |
| 5 | 06'00" | 00:34'08" |
| 6 | 06'08" | 00:40'16" |
| 6.9 | 06'48" | 00:46'20" |
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