7.5 km | 05:11:30 | 41:25/km日期: 2021-02-11 08:31 - 總爬升: 1087 m - 平均心率: 119 - 踏頻: 53 - 卡路里: 2133 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 25'43" / 29'55" / 19'18" / 30'11" / 29'39" / 86'15" / 59'21" / 60'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'40" (+06'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'55" (+10'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'10" (+10'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'39" (+10'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:34'54" (+15'35") | 791 / 5791 |
| 7 | | 51'10" (+31'51") | 1000 / 6791 |
| 8 | | 01:08'52" (+49'33") | 733 / 7524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
240.08 km 
Bestard Spider K 累積 :
64.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'43" | 00:25'43" |
| 2 | 29'55" | 00:55'38" |
| 3 | 19'18" | 01:14'56" |
| 4 | 30'11" | 01:45'07" |
| 5 | 29'39" | 02:14'46" |
| 6 | 86'15" | 03:41'01" |
| 7 | 59'21" | 04:40'22" |
| 7.5 | 59'35" | 05:11'37" |
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