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Jt Yang
新北市
ID 2663
159 位追隨者
< 上一篇
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Jt Yang
半馬
|
01:49:22
|
05:11/km
|
第26半馬
2015第二屆 南方澳海鮮馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2015-01-11
成績
01:49:22
總名次
95 / 1158
分組名次
2 / 22
平均速度
05:11/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'45")
00:26'45" (+03'46")
00:54'12"
10 km
(00:54'12")
00:27'27" (+04'28")
15 km
(01:26'36")
00:32'24" (+09'25")
00:55'23" (+01'11")
20 km
(01:49'35")
00:22'59"
Finish
(01:49:22)
日期:
2015-01-11 07:09
-
卡路里:
1063 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
86%
新北市
J
t Yang
Co
和
EDS/Leo
說推
·
留言
EDS/Leo
恭喜建堂兄,傑出喔!
2015-01-12 18:06 ·
1
個人推
新北市
J
t Yang
Co
,
阿尼又掛了~
和其他
1
人說推
·
留言
基本訓練
賽前宣言:
go!
1月累積里程 :
253.86 km
Saucony ProGrid Kinvara 3G 累積 :
1188.0 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
Co
,
畯(準仔)
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
習慣就好
恭喜完賽、讚哦!
2015-01-11 22:29 ·
2
個人推
🐖超馬寶寶🐖
綠野的,不是蓋!我向大哥看齊
2015-01-12 11:04 ·
2
個人推
越來越快了,第二名不簡單
2015-01-12 12:03 ·
2
個人推
EDS/Leo
恭喜建堂兄,優異完賽!
2015-01-12 18:08 ·
1
個人推
Jt Yang
謝謝鼓勵!再加油!
2015-01-12 18:41 ·
2
個人推
畯(準仔)
jt5190 哥:恭喜帥氣完賽!高速榮耀登上凸台!加油……
2015-01-24 18:39 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'45"
00:04'45"
2
05'22"
00:10'07"
3
05'55"
00:16'02"
4
05'34"
00:21'36"
5
05'09"
00:26'45"
6
05'31"
00:32'16"
7
05'30"
00:37'46"
8
05'33"
00:43'19"
9
05'28"
00:48'47"
10
05'25"
00:54'12"
11
05'55"
01:00'07"
12
05'02"
01:05'09"
13
05'40"
01:10'49"
14
05'40"
01:16'29"
15
10'07"
01:26'36"
16
01'19"
01:27'55"
17
05'34"
01:33'29"
18
05'33"
01:39'02"
19
05'33"
01:44'35"
19.9
05'47"
01:49'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
|
06:29/km
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