MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
阿由
南投
ID 194474
78 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
阿由
全馬
|
03:47:26
|
05:23/km
|
第2馬
2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2015-01-11
成績
03:47:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'24")
00:22'24"
00:46'15"
10 km
(00:46'15")
00:23'51" (+01'27")
15 km
(01:10'17")
00:24'02" (+01'38")
00:47'49" (+01'34")
20 km
(01:34'04")
00:23'47" (+01'23")
25 km
(01:59'52")
00:25'48" (+03'24")
00:54'09" (+07'54")
30 km
(02:28'13")
00:28'21" (+05'57")
35 km
(02:58'52")
00:30'39" (+08'15")
01:04'12" (+17'57")
40 km
(03:32'25")
00:33'33" (+11'09")
Finish
(03:47:26)
日期:
2015-01-11 07:01
-
總爬升:
274 m
-
地點:
高樹國中
-
卡路里:
2582 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'26"
(04'26")
04'28" (+00'11")
989 / 989
2
04'22"
(08'48")
04'17"
1017 / 2006
3
04'24"
(13'12")
04'25" (+00'08")
995 / 3002
4
04'36"
(17'48")
04'37" (+00'20")
994 / 3997
5
04'36"
(22'24")
04'33" (+00'16")
1008 / 5005
展開計圈分析
6
04'43"
(27'07")
04'39" (+00'22")
1011 / 6016
7
04'38"
(31'45")
04'40" (+00'23")
992 / 7009
8
04'42"
(36'27")
04'41" (+00'24")
1000 / 8009
9
04'52"
(41'19")
04'49" (+00'32")
1008 / 9018
10
05'00"
(46'19")
04'58" (+00'41")
1006 / 10024
11
04'57"
(51'16")
04'58" (+00'41")
993 / 11018
12
04'57"
(56'13")
04'54" (+00'37")
1008 / 12026
13
04'48"
(01:01'01")
04'44" (+00'27")
1011 / 13037
14
04'36"
(01:05'37")
04'36" (+00'19")
999 / 14036
15
04'48"
(01:10'25")
04'47" (+00'30")
1003 / 15040
16
04'38"
(01:15'03")
04'37" (+00'20")
1001 / 16041
17
04'39"
(01:19'42")
04'35" (+00'18")
1013 / 17055
18
04'25"
(01:24'07")
04'25" (+00'08")
996 / 18051
19
04'34"
(01:28'41")
04'34" (+00'17")
999 / 19051
20
05'38"
(01:34'19")
05'35" (+01'18")
1007 / 20058
21
04'40"
(01:38'59")
04'36" (+00'19")
1014 / 21073
22
04'43"
(01:43'42")
04'42" (+00'25")
1001 / 22074
23
04'46"
(01:48'28")
04'44" (+00'27")
1003 / 23077
24
06'24"
(01:54'52")
06'20" (+02'03")
1010 / 24088
25
05'28"
(02:00'20")
05'24" (+01'07")
1009 / 25097
26
05'05"
(02:05'25")
05'05" (+00'48")
998 / 26096
27
07'55"
(02:13'20")
07'52" (+03'35")
1004 / 27100
28
05'01"
(02:18'21")
05'01" (+00'44")
998 / 28099
29
05'16"
(02:23'37")
05'12" (+00'55")
1009 / 29109
30
05'09"
(02:28'46")
05'07" (+00'50")
1006 / 30115
31
05'06"
(02:33'52")
05'05" (+00'48")
1002 / 31117
32
05'31"
(02:39'23")
05'30" (+01'13")
1002 / 32119
33
05'07"
(02:44'30")
05'09" (+00'52")
992 / 33112
34
07'38"
(02:52'08")
07'36" (+03'19")
1002 / 34115
35
07'29"
(02:59'37")
07'29" (+03'12")
999 / 35114
36
06'28"
(03:06'05")
06'26" (+02'09")
1004 / 36119
37
07'56"
(03:14'01")
07'55" (+03'38")
1001 / 37120
38
06'00"
(03:20'01")
06'01" (+01'44")
994 / 38115
39
07'20"
(03:27'21")
07'13" (+02'56")
1016 / 39131
40
05'40"
(03:33'01")
05'44" (+01'27")
986 / 40118
41
06'02"
(03:39'03")
06'00" (+01'43")
1005 / 41123
42
05'37"
(03:44'40")
05'34" (+01'17")
1008 / 42131
43
02'46"
(03:47'26")
06'24" (+02'07")
432 / 42563
1月累積里程 :
179.87 km
Android - Sony D5503 上傳
| 9 years ago
jjwei
,
畯（準仔）
和其他
12
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'30"
00:04'30"
2
04'18"
00:08'48"
3
04'24"
00:13'12"
4
04'40"
00:17'52"
5
04'32"
00:22'24"
6
04'39"
00:27'03"
7
04'42"
00:31'45"
8
04'42"
00:36'27"
9
04'47"
00:41'14"
10
05'01"
00:46'15"
11
04'57"
00:51'12"
12
04'56"
00:56'08"
13
04'44"
01:00'52"
14
04'36"
01:05'28"
15
04'49"
01:10'17"
16
04'38"
01:14'55"
17
04'35"
01:19'30"
18
04'25"
01:23'55"
19
04'33"
01:28'28"
20
05'36"
01:34'04"
21
04'37"
01:38'41"
22
04'42"
01:43'23"
23
04'45"
01:48'08"
24
06'21"
01:54'29"
25
05'23"
01:59'52"
26
05'06"
02:04'58"
27
07'52"
02:12'50"
28
05'02"
02:17'52"
29
05'16"
02:23'08"
30
05'05"
02:28'13"
31
05'07"
02:33'20"
32
05'29"
02:38'49"
33
05'11"
02:44'00"
34
05'25"
02:49'25"
35
09'27"
02:58'52"
36
06'01"
03:04'53"
37
08'29"
03:13'22"
38
06'02"
03:19'24"
39
07'18"
03:26'42"
40
05'43"
03:32'25"
41
05'57"
03:38'22"
42
05'37"
03:43'59"
42.6
06'07"
03:47'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 03:47:26 | 05:23/km | 第2馬
展開計圈分析
留言 
