3.0 km | 00:42:48 | 14:05/km日期: 2021-02-16 17:09 - 平均心率: 89 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 13'35" / 13'46" / 15'26" / 01'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'46" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'24" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'22" | 37 / 3037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 174.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 13'46" | 00:27'21" |
| 3 | 15'26" | 00:42'47" |
| 3.0 | 01'20" | 00:42'50" |
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