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 |  20.0 km | 02:03:51 | 06:11/km日期: 2015-01-12 13:56 - 總爬升: 589 m - 地點: 大雪山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1225 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 39% Pace: 08'30" / 07'54" / 06'37" / 07'20" / 07'14" / 07'32" / 06'43" / 06'28" / 06'19" / 07'00" / 06'50" / 05'24" / 05'14" / 04'59" / 05'11" / 04'49" / 04'48" / 04'58" / 05'03" / 04'58" / 01'40" / 今天跟張醫師、芳萍、于暄ㄧ起團練大雪山，為即將到來的大雪山馬拉松做最後準備。跑完後，張醫師請大家吃高檔日本料理。 1月累積里程 : 193.83 km  asics TJR270 累積 : 1023.2 kmGarmin 上傳 | 10 years ago ·  留言
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