5.2 km | 02:17:45 | 26:43/km日期: 2021-02-20 10:28 - 總爬升: 250 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 24'16" / 31'31" / 26'21" / 28'44" / 25'52" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'31" (+07'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'20" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'44" (+04'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'52" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 269.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'16" | 00:24'16" |
| 2 | 31'31" | 00:55'47" |
| 3 | 26'21" | 01:22'08" |
| 4 | 28'44" | 01:50'52" |
| 5 | 25'52" | 02:16'44" |
| 5.2 | 20'34" | 02:19'54" |
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