7.6 km | 01:02:43 | 08:13/km日期: 2021-02-24 18:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'02" / 10'00" / 08'13" / 07'52" / 09'31" / 07'23" / 07'27" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+03'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'53" (+05'51") | 626 / 7626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 10'00" | 00:16'02" |
| 3 | 08'13" | 00:24'15" |
| 4 | 07'52" | 00:32'07" |
| 5 | 09'31" | 00:41'38" |
| 6 | 07'23" | 00:49'01" |
| 7 | 07'27" | 00:56'28" |
| 7.6 | 11'53" | 01:03'55" |
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