7.1 km | 00:42:16 | 05:59/km日期: 2021-03-01 17:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7880 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'03" / 06'09" / 06'02" / 05'57" / 05'58" / 05'52" / 05'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 1000 | 183 / 90 |
| 2 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 2000 | 186 / 86 |
| 3 | | 06'02" (+00'08") | 1001 / 3002 | 186 / 88 |
| 4 | | 05'55" (+00'01") | 1001 / 4003 | 186 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'04") | 1001 / 5005 | 187 / 89 |
| 6 | | 05'54" | 1001 / 6007 | 187 / 90 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7007 | 187 / 90 |
| 8 | | 05'28" | 48 / 7055 | 187 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
53.02 km 
母子鱷魚 三代藍綠色Y拖 累積 :
660.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'09" | 00:12'12" |
| 3 | 06'02" | 00:18'14" |
| 4 | 05'57" | 00:24'11" |
| 5 | 05'58" | 00:30'09" |
| 6 | 05'52" | 00:36'01" |
| 7 | 05'57" | 00:41'58" |
| 7.1 | 05'21" | 00:42'16" |
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