3月開始了，新的月跑量重新啟動，代表過年結束了，在228那天傍晚礁溪道路塞暴了，首次自己用步行在鬧區看看，看到85度c路口，人暴多的景像讓我嚇一跳，礁溪的道路實在在小了忙碌時會避看鬧區，幾年前的寬廣的規畫區居然賣給財團拿去蓋飯店和公寓，對本來就不大的礁溪簡直是找死。至今鬧區沒有多餘的好地。
回到這次03／01練習，溫度逐漸回暖，身體比上次冷熱交替時好多了， 也跑到頭城交流道旁，街道明顯人少很多，簡單的跑6.98公里，身心舒暢。觀看自己上週傷到的腳趾頭，有點黑黑的指甲和肉內部有點分開了，雖不影響運動，也要小心不要再敲到。