Jeff Lai 2015/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Lai 基隆
ID 197677

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:51:20 | 05:16/km | 第1半馬

2015龍井花田路跑賽

官方成績
日期	2015-01-17
成績	01:51:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:16/km

官方證書

Jeff Lai

日期: 2015-01-17 08:00 - 卡路里: 1044 Cal

這是我第一次參加馬拉松賽事！
所以沒什麼概念！
只是這個初體驗也讓我大開眼界！
才發現自己的渺小！
賽道沿途風光真的不錯！
下一場希望可以跑進1'45'00內！加油

1月累積里程 : 21.10 km

手動上傳 | 9 years ago

童大副, Stella Chuang 和其他 10 人說推

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