Alanhsu51 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Alanhsu51 新北市
ID 70543

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8.3 km | 00:53:16 | 06:26/km

日期: 2015-01-21 06:27 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 05'40" / 06'04" / 06'16" / 06'00" / 06'12" / 07'04" / 08'04" / 06'20" / 06'03" /

1月累積里程 : 63.77 km

Mizuno Creation 14 累積 : 835.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, JAGUAR 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'04"	00:11'44"
3	06'16"	00:18'00"
4	06'00"	00:24'00"
5	06'12"	00:30'12"
6	07'04"	00:37'16"
7	08'04"	00:45'20"
8	06'20"	00:51'40"
8.3	06'02"	00:53'16"

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成績 : 01:07:05

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