6.0 km | 00:34:45 | 05:46/km日期: 2021-03-09 20:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 02'40" / 05'39" / 05'40" / 06'07" / 06'26" / 05'02" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'40" | 00:02'40" |
| 2 | 05'39" | 00:08'19" |
| 3 | 05'40" | 00:13'59" |
| 4 | 06'07" | 00:20'06" |
| 5 | 06'26" | 00:26'32" |
| 6 | 05'02" | 00:31'34" |
| 6.0 | 04'46" | 00:31'41" |
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