9.0 km | 01:01:52 | 06:51/km日期: 2021-03-09 06:13 - 平均心率: 134 - 卡路里: 706 Cal - 總步數: 10258 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 06'34" / 06'33" / 06'41" / 06'30" / 06'37" / 07'25" / 07'09" / 06'22" / 85'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 1000 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'31" | 1001 / 2001 | 167 / 91 |
| 3 | | 06'55" (+00'24") | 1001 / 3003 | 162 / 88 |
| 4 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 4004 | 160 / 92 |
| 5 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 5004 | 164 / 92 |
| 6 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 6005 | 166 / 91 |
| 7 | | 07'50" (+01'19") | 1001 / 7006 | 155 / 81 |
| 8 | | 06'58" (+00'27") | 1002 / 8009 | 174 / 82 |
| 9 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 9009 | 179 / 84 |
| 10 | | 22'02" (+15'31") | 12 / 9022 | 112 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
46.89 km 
Mizuno 9.5 累積 :
1170.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'34" | 00:12'42" |
| 3 | 06'33" | 00:19'15" |
| 4 | 06'41" | 00:25'56" |
| 5 | 06'30" | 00:32'26" |
| 6 | 06'37" | 00:39'03" |
| 7 | 07'25" | 00:46'28" |
| 8 | 07'09" | 00:53'37" |
| 9 | 06'22" | 00:59'59" |
| 9.0 | 83'42" | 01:01'52" |
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