12.7 km | 01:03:52 | 05:02/km日期: 2021-03-10 05:23 - 總爬升: 153 m - 地點: 158、新崙 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 127 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'51" / 05'23" / 05'06" / 05'05" / 04'59" / 05'04" / 05'01" / 04'56" / 05'07" / 04'56" / 04'59" / 04'26" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'58" (+00'32") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'26" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'01" | 683 / 12683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
484.13 km 
母子鱷魚 BUC5588瞎跑橘 累積 :
2427.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'23" | 00:11'14" |
| 3 | 05'06" | 00:16'20" |
| 4 | 05'05" | 00:21'25" |
| 5 | 04'59" | 00:26'24" |
| 6 | 05'04" | 00:31'28" |
| 7 | 05'01" | 00:36'29" |
| 8 | 04'56" | 00:41'25" |
| 9 | 05'07" | 00:46'32" |
| 10 | 04'56" | 00:51'28" |
| 11 | 04'59" | 00:56'27" |
| 12 | 04'26" | 01:00'53" |
| 12.7 | 04'00" | 01:03'37" |
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