5.7 km | 00:38:04 | 06:41/km日期: 2015-01-24 05:46 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59%
Pace: 06'50" / 07'35" / 08'55" / 04'49" / 05'33" / 06'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'45" (+01'53") | 990 / 990 |
2 | | 07'37" (+02'45") | 1000 / 1990 |
3 | | 08'55" (+04'03") | 995 / 2985 |
4 | | 04'52" | 1003 / 3988 |
5 | | 05'28" (+00'36") | 999 / 4988 |
6 | | 06'28" (+01'36") | 694 / 5682 |
1月累積里程 : 234.40 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'50" | 00:06'50" |
2 | 07'35" | 00:14'25" |
3 | 08'55" | 00:23'20" |
4 | 04'49" | 00:28'09" |
5 | 05'33" | 00:33'42" |
5.7 | 06'23" | 00:38'04" |