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8.0 km | 00:54:22 | 06:47/km
日期: 2013-04-14 06:15 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 三重馬的天氣比前一天的TNF差很多,一早到了會場就是狂風暴雨,大家都有點想棄賽,後來大家還是硬著頭皮給他跑了,輪到8K起跑時雨勢有變小,為了怕手機滴到水我提早兩分開了GPS就去起跑線等侯,因為沒有晶片排後面會很不利,起跑400M期間先超車比7分速慢的人,之後我就一直保持7分速上下穩定推進,2K後雨勢開始加大,這時我就一直跟著一個穿粉紅雨衣背後有兔子圖案的女生跑,跟到從河提下坡她開始步兵,我就繼續控制在7分速前進,來到6.5K處遇到三盧團長政銘為跑友加油,這時我覺得狀況很好就想試試一路加速看能衝多遠,上次運動用品路跑我只衝了400M就沒力,這次居然一路就衝到終點,查了GPS紀錄一度有快到PACE 5'10",通過終點時排隊領完名次卡後就跑去領綠豆湯喝,這時才發現忘記關GPS,應該多記了快兩分鐘。 賽前宣言: 三月比賽真多!加油 賽後評分: 8k路線很直,很好配速也很容易拼成績,志工都很熱心,賽後綠豆湯很好喝,寄物雨中的應變不足,頒獎時主持人很隨性都搞不清下一組是誰領獎,讓很多人在下面乾等。 給 4 星 4月累積里程 : 121.52 km Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1024.7 km iPhone 上傳 | 11 years ago
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