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 |  半馬 | 01:33:54 | 04:27/km | 第3半馬
日期: 2013-04-14 08:00 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%  基隆Jason Hsieh  ·  留言 基隆Jason Hsieh  · 留言 今天雨下的比上一場NEW BALANCE路跑還大，今日狀況很好，前16K都能維持4分半的配速，最後5K右膝內側出現痛點，速度稍微掉下來，最後幾K不敢盡全力衝刺，不過PB還是進步了5分鐘 賽前宣言: 目標100分以內 賽後評分: 奬品很豐富的比賽 給 4 星  4月累積里程 : 77.54 km GPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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