5.9 km | 01:22:29 | 14:01/km日期: 2021-03-15 12:05 - 平均心率: 106 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 48%
Pace: 13'49" / 11'34" / 10'00" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+04'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'32" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'52" (+07'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'20" (+05'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'21" (+05'31") | 878 / 5878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'49" | 00:13'49" |
| 2 | 11'34" | 00:25'23" |
| 3 | 10'00" | 00:35'23" |
| 5.9 | 04'24" | 00:48'04" |
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