5.0 km | 00:26:31 | 05:18/km日期: 2021-03-16 06:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'04" / 05'15" / 05'26" / 05'39" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'04") | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'15" | 00:10'19" |
| 3 | 05'26" | 00:15'45" |
| 4 | 05'39" | 00:21'24" |
| 5.0 | 05'07" | 00:26'31" |
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