彭人間 2021/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

彭人間台中
ID 526881

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3.3 km | 00:41:33 | 12:42/km

日期: 2021-03-19 19:17 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 13'55" / 11'58" / 12'13" / 09'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'44"

(13'44")

13'51" (+01'54")

990 / 990

2

11'59"

(25'43")

11'57"

1001 / 1992

3

12'13"

(37'56")

12'11" (+00'14")

1001 / 2994

4

02'50"

(40'46")

10'30"

269 / 3263

3月累積里程 : 72.44 km

Android - HMD Global Nokia 8.3 5G 上傳 | 3 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	11'58"	00:25'53"
3	12'13"	00:38'06"
3.3	10'06"	00:40'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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