Terry Lin 2021/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Lin 嘉義
ID 228587

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4.1 km | 00:30:51 | 07:28/km

日期: 2021-03-20 18:28 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'44" / 07'32" / 07'26" / 07'05" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'38" (+00'36")

997 / 997

2

07'39"

(15'16")

07'36" (+00'34")

1005 / 2002

3

07'26"

(22'42")

07'26" (+00'24")

998 / 3001

4

07'05"

(29'47")

07'02"

1005 / 4007

5

00'52"

(30'39")

06'52"

125 / 4133

3月累積里程 : 70.51 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 3 years ago

林士杰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'32"	00:15'16"
3	07'26"	00:22'42"
4	07'05"	00:29'47"
4.1	06'30"	00:30'39"

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