chaz 2013/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

chaz 新竹
ID 615

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6.9 km | 00:38:36 | 05:38/km

日期: 2013-04-15 12:17 - 地點: 新竹科學園區 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'27" / 05'49" / 05'33" / 05'48" / 05'40" / 05'44" / 05'23" /

太陽高照,日曬除濕

4月累積里程 : 455.71 km

Barefoot 累積 : 13122.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Fred, 毛利人和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'49"	00:11'16"
3	05'33"	00:16'49"
4	05'48"	00:22'37"
5	05'40"	00:28'17"
6	05'44"	00:34'01"
6.9	05'23"	00:38'36"

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成績 : 04:56:26

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