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 |  恭喜破PB 半馬 | 01:39:00 | 04:41/km | 第20半馬
日期: 2015-02-01 06:40 - 地點: 交大歸仁校區 - 天氣: 涼... - 平均心率: 63 - 卡路里: 1766 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 91%
交管不好,補給普通的一場小比賽,距離還少1K莫名其妙破PB......不過均速差不多有控制在5分,跑完也不會累,應該可以撐到30K,有達到預計練習的效果,全馬均速配5:20不知道能不能跑完...... 賽前宣言: 運動一下....
2月累積里程 : 206.11 km XT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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