Jeffrey 2013/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey 台北市
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8.1 km | 00:58:26 | 07:11/km

日期: 2013-04-16 07:57 - 地點: 天母運動公園 - 天氣: Sunny - 卡路里: 476 Cal

出門前已經知道Boston Marathon遭恐怖攻擊. 實在很難將一埸神聖, 充滿人性光明面的歡樂聚會, 跟這樣的悲劇連結在一起.

鹿野馬之後第一次訓練. 今天的每一個步伐都獻給受害者. RIP and speedy recovery!

Run: 6.22K@5:36/K. Comfortable. Not much pain on the left knee afterwards.

4月累積里程 : 125.36 km

Saucony Grid Fushion 3 累積 : 922.7 km

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amy烏龜快跑, EDS/Leo 和其他 1 人說推

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