一早4點起床帶著疲憊殺向南投
早餐就是蜆精 雞精 能量包 熱狗 豆漿 咖啡 蠻牛
原以為6點半能到 最後5公里開了半小時
該死的遊覽車 龜速 嗐不能怪他路太小
到會場有點晚為了找廁所繞了好幾圈 (人龍)
最後放棄 又沒什麼很隱蔽樹林
算了先寄物
起跑前與老同學相遇和Lc哥
還有兩位美女戰友志工
連3週都遇到 偶被跟蹤
大夥說跑個獎金請大家吃飯
很開心 所以今天有稍微賣力一下
因為第一次連週馬 當心負荷過大
又加上沒甚麼熱身 太趕了
起跑後穩穩前進
只是一堆子超半馬列車在我身旁
跑得很不自在
5k補給站 下坡拉爆跟我很緊的人
在跟嘛 我要上廁所 哈哈
早餐吃得少所以每個補給站吃番茄和鹽巴 水
沿途就像我同學說的中南部 不只是風景優美
還有熱情的居民 超棒
雖然今天心志很薄弱
加上接近9點時
太陽露出來了
心理也想完了罩門來了
沿途又上上下下
但跑前精神喊話 給了不少動力了
後半段每個補給站就是水澆頭
也不知不覺跑到前半段班去
也遇到鳳山長跑大姊和大哥 超強的
每個跑賽都能遇到
30k折返時遇到年底超馬總一高手
他很穩但好像不快
回程沿途與相識人打招呼
雖然天氣熱 但心情卻是愉快
接近最後上坡時 遇到轟哥及田大哥
兩位強人所幸 在怎麼難我不會停下我的腳步
好玩是田大哥上坡用走的 我慢慢超過
下坡他又超過我 別懷疑
我下坡彈跑+休息 我一步距離他兩步 跟身高沒問題
到終點時田大哥說再長一點距離他也要爆
大會最後1k 因該是1.7k搞垮一推人
彈跳跑還是很強 能讓自己休息
簡單加油聲卻是最好的能量
今天有許多熟識不熟還有AG大哥 謝謝你們
無傷完賽也在一次見證自己的能耐
雖然沒能請大夥吃飯 沒獎金@@
還是老同學優 有再請XD
跑完後等人也是很棒的感覺
雖然自己很疲勞 但心情就是棒
回家開車快睡著
今天吃一堆子補品 果然勉強達50分
加油 跑友們
賽前宣言: 北馬報到了 搶到餘額
就來跑這一場
享受一下 2月累積里程 : 325.78 km  ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 534.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'43" | 00:04'43" | | 2 | 04'25" | 00:09'08" | | 3 | 04'17" | 00:13'25" | | 4 | 04'17" | 00:17'42" | | 5 | 04'25" | 00:22'07" | | 6 | 05'07" | 00:27'14" | | 7 | 04'13" | 00:31'27" | | 8 | 05'26" | 00:36'53" | | 9 | 05'17" | 00:42'10" | | 10 | 03'55" | 00:46'05" | | 11 | 04'14" | 00:50'19" | | 12 | 04'44" | 00:55'03" | | 13 | 04'14" | 00:59'17" | | 14 | 04'35" | 01:03'52" | | 15 | 04'32" | 01:08'24" | | 16 | 04'29" | 01:12'53" | | 17 | 04'51" | 01:17'44" | | 18 | 05'15" | 01:22'59" | | 19 | 05'22" | 01:28'21" | | 20 | 05'53" | 01:34'14" | | 21 | 04'39" | 01:38'53" | | 22 | 04'17" | 01:43'10" | | 23 | 04'56" | 01:48'06" | | 24 | 07'00" | 01:55'06" | | 25 | 04'58" | 02:00'04" | | 26 | 05'11" | 02:05'15" | | 27 | 03'55" | 02:09'10" | | 28 | 04'39" | 02:13'49" | | 29 | 04'36" | 02:18'25" | | 30 | 04'48" | 02:23'13" | | 31 | 04'43" | 02:27'56" | | 32 | 06'46" | 02:34'42" | | 33 | 05'22" | 02:40'04" | | 34 | 05'00" | 02:45'04" | | 35 | 04'26" | 02:49'30" | | 36 | 04'27" | 02:53'57" | | 37 | 05'17" | 02:59'14" | | 38 | 06'41" | 03:05'55" | | 39 | 04'54" | 03:10'49" | | 40 | 03'56" | 03:14'45" | | 41 | 04'22" | 03:19'07" | | 42 | 04'45" | 03:23'52" | | 43 | 04'44" | 03:28'36" | | 44 | 04'57" | 03:33'33" | | 44.2 | 14'36" | 03:36'02" |
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43.5 km | 03:36:46 | 04:58/km | 第16馬
桃園
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